患者さんから「何回通えばよくなりますか」とよくきかれます。
その方の症状に合わせ大体の目安はお伝えしますが、次の施術までの機関や生活環境...患部にどの位の負担がかかる生活なのかなどによってまちまちです。
ただ、すごく効果を感じて頂いているのは嬉しいですが、良くなりきる前に通院を途中で終わり、症状がぶり返す方もたまにいらっしゃいます。
とても勿体ないので希望があれば...例えばいつまでに治癒したいとか、何回でとか、予算の都合や来れる時間の都合など。
相談して頂ければ一刻でも早く快活な日常生活を取り戻して頂けるよう出来る限り対応いたします。

最近若い方でも腰の曲がったお母さんをよく見かけます。
今と昔で何が違うのか？
出産による母体への負担は今も昔も変わりませんが、女性の筋力がすこぶる落ち自分の筋力で姿勢を戻せなくなっています。
原因は他にも沢山ありますが、放置するとどうなるのか？
ギックリ腰、曲がり腰、O脚、尿漏れ、変な歩き方、腰痛肩こり頭痛、etc...
あまり良い事はありませんね。
大丈夫な人は何が違うの？外から見えないインナーマッスルがしっかりしていたり、生活の中にもしくは意識的にストレッチなどを取り入れていたり...努力でもありますし環境でもあります。
ただそれに努力を費やせない環境の方も沢山いらっしゃいます。
母親になっても女性として美しくありたい！子供の為にも健康でありたい！
気になる方は気兼ねなく問い合わせてください。

ダイエット（diet）とは本来「規定食」という意味で「痩せる」意味ではありません。
規定食とは医師が患者に摂らせる的な意味あいから「健康的な食事」とも捉えられます。
よく使われる「ダイエット法」とかいうのは和製英語なんですね。
今回、ここではその和製英語の「痩せる」という意味で使います。
巷にあふれるダイエット法はやはり食事制限が多いですね。コレを飲むだけダイエットとか糖質制限ダイエットとか、ちょっと前にはりんごダイエットなんてのも流行りましたね。
結構危ないですね～。加減が分からないからやり過ぎて健康を取り戻すまで大変な目にあっている方も多いようです。
それとリバウンド。生き物って言うのは栄養が枯渇すれば、余計に吸収しようと体を変化させます。
なので人工甘味料などの０カロリー飲料なんかは余計に太ってしまうようですね。
そりゃあ食べ過ぎはダメですよ？甘いものばっかり食べていて「なんで太るんだろ？」って言っている人もよくみかけます。「そうですね～」しか言えなくなりますけど(^^；
じゃあどんなダイエットがいいの？と言えば！そーです。皆さんが大嫌いな「運動」です！
太り過ぎて膝を痛め、お医者さんに「適度な運動ですね」と言われた方も多いと思いますが…適度ってどんなやねん！って突っ込みたくても突っ込めないですよね。
一番良いのがウォーキングです。まず一番痩せれます。んで一番健康的です。
適度というのは個人差があるのでベストは何キロってのも言えないんですが、目安は７～８千歩です。
普段本当に運動不足で足が弱っている人は、もっとずっと少ない歩数から始めましょう。
痛くない、生活に支障がないと分かれば徐々に増やしていく感じです。
日常生活の中、家事や仕事で沢山歩いてるよ～って言われる方も多いですが、それとは全く違います。
両手に何も持たず、フォームを正しく歩く事で筋肉を適度に全体的に使い燃焼効果が全く違ってきます。
ただ、そんな時間も環境にもないって方も多いので、手っ取り早いのが筋トレによって筋肉をつければ、勝手に体内の消費カロリーが増え痩せていきます。
体を痛め、ウォーキングも筋トレも出来ないって方の為に、ココカラ整骨院にはEMSのマシンも置いています。
寝てるだけで筋トレが出来るので、便利です。
痩せたい！という方は参考にしてみて下さい。

頭痛と一言で言っても原因（種類）は沢山あります。
髄膜炎やクモ膜下出血、硬膜下出血、脳腫瘍、目や口や鼻などの疾患からくる頭痛...etc
そういった脳や出血、腫瘍などが原因の場合は、病院でCTやMRIなどの検査でしか分かりませんし、とても緊急の状態ですので、頭痛がある場合は病院に行き検査を受ける事が必要です。
ただ、検査をしても「特に原因なし」とされ、疲れや肩こり、冷えなどが原因でしょうと言われ、痛み止めを処方されるだけの方も沢山いらっしゃいます。
ココカラ整骨院 に来られる患者さんも頭痛で悩んでいた方が沢山いらっしゃいました。
散々病院で検査し、湿布と痛み止めと痛み止めによって胃がやられるので胃薬を処方されるばかり、症状によっては、めまいを起こしたり嘔吐したり立てなくなったりと、患者さんによっては何年も悩んでいたり...。
ココカラ整骨院に来られた頭痛で悩んでいた患者さんは、今現在１００％改善しました。ただ今まで無かっただけで、原因が例えば脳腫瘍で病院の検査を受けずに来られた場合は絶対良くはなりませんので必ず病院の検査は受けて下さい。
良くなった患者さんの頭痛の原因は「筋筋膜性頭痛(疼痛)」というもので、頭部や頸部の筋肉や筋膜が引き起こす頭痛です。
整骨院で健康保険を使った頭痛の施術は出来ません。自費治療になります。
しかし、頭痛のせいで実は首や肩周りのケガが隠れている場合もありますので、気兼ねなく相談にいらして下さい。

交通事故にあって直ぐは割と痛みを感じない事が多いです。
大丈夫だと思ってちゃんと受診せずに、後になって症状が出て病院に行っても認められない事があります。
よくあるのが「むちうち損傷」です。
むちうちと一言でいっても実は分類があって
①頸椎捻挫型
②根症状型
③頸部交感神経症候群型
④混合型
⑤脊髄症状型
と、意外と多く症状は、首の痛み、しびれ、めまい、耳鳴り、自律神経機能障害、記憶障害、麻痺、筋力低下、など名前に見合わず結構恐ろしい怪我です。
しかも、むちうちの後遺症や合併症で「低髄液圧症候群」になることもあります。
低髄液圧症候群の症状は「うつ病」に似ているので病院の診断でも誤診されやすい病気です。
ちゃんと受診していれば、事故の保険で治療や後遺障害認定を受けれたはずが、初期に症状が出ずになんの保証もされないなんて事も実際あることです。
事故にあってしまったら、後悔しない為にもちゃんと警察を呼んで事故証明を取り、ちゃんと医療機関を受診しましょう。